생활/건강

일상 속에서 실천할 수 있는 건강 관리 정보와 생활 습관 개선에 관한 콘텐츠를 다룹니다.

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열사병 위협…폭염 속 생명을 지키는 방법

2025년 여름, 더위가 ‘살인적인’ 수준으로 치닫고 있습니다. 단순히 더운 날씨가 아닙니다.체온 조절이 무너지는 순간, 생명도 위험해질 수 있습니다. 지금 가장 […]

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여름철 물 중독? 저나트륨혈증 증상부터 예방법까지 총정리

극심한 폭염, 수분 섭취량도 급증 중입니다 올여름도 36도를 웃도는 극심한 폭염이 이어지면서,많은 사람들이 평소보다 훨씬 더 많은 양의 물을 마시고

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연이은 멀티탭 화재 사고…정말 괜찮으신가요?

최근 들어 평범한 가정집과 병원에서 멀티탭 화재 사고가 잇따르고 있습니다.특히 부산의 아파트에서 어린 자매가 연달아 목숨을 잃는 사건까지 발생하며,멀티탭이 더

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오로푸치 바이러스 북미 확산…다음 팬데믹의 경고?

남미에서 시작된 오로푸치 바이러스, 이제는 북미까지 오로푸치 바이러스(Oropouche virus)는 원래 남미의 열대 우림에서 주로 발견되던 풍토병이었습니다. 하지만 2023년 말부터 2025년

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기침이 계속된다면? 백일해 증상과 예방접종 총정리

왜 지금, 백일해를 주목해야 할까요? 2025년 들어 미국과 일본을 중심으로 백일해가 빠르게 확산되고 있습니다. 전 세계적으로 수만 명의 감염 사례가

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실외기 화재 증가, 오늘 광주에서 또다시 발생|에어컨 화재 예방법 총정리

광주 대형 상가에서 실외기 화재 발생 2025년 7월 9일 낮 12시 32분, 광주 서구 치평동의 15층 상가 건물 10층 베란다에서

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폭염, 아직 시작도 안 했는데…온열질환자 1,200명 넘어서

본격적인 더위 전인데도…이미 1,212명 발생 2025년 여름, 폭염의 기세가 심상치 않습니다.기상청은 연일 폭염 특보를 발효하고 있으며, 실제로 건강 피해도 빠르게

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격렬한 운동이 심장을 위협한다? ‘심방세동’ 주의해야 할 이유

고강도 운동, 심장 건강에 ‘양날의 검’이 될 수 있습니다 운동은 건강에 좋다는 인식은 이제 상식처럼 여겨집니다.하지만 최근 미국 의료 전문

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여름 제철 치커리, 이눌린으로 체중과 혈당을 잡다

여름 제철 채소, 치커리를 주목해야 하는 이유 치커리는 7월부터 8월 사이가 제철인 여름 채소로, 특유의 쌉싸름한 맛 덕분에 샐러드 재료로

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